Yaiza Balibrea, la psicología como acompañamiento mutuo

De empezar sola a construir comunidad: la psicología como acompañamiento mutuo

"El camino y el ritmo siempre los marca cada uno."

Yaiza Balibrea Fernández es psicóloga con un enfoque integrador que combina EMDR, terapia familiar sistémica y herramientas cognitivo-conductuales. Su trabajo en consulta parte de una idea clara: las herramientas orientan, pero el proceso siempre lo marca la persona que tiene delante.

En esta entrevista de Eholo Voices, Yaiza comparte cómo empezó su carrera, qué la llevó a divulgar en redes y cómo imagina su futuro entre la clínica, la mentoría y la docencia.

Un enfoque que se adapta a cada persona

El trabajo de Yaiza combina EMDR, terapia familiar sistémica y herramientas cognitivo-conductuales. Más que un método fijo, esta combinación funciona como una brújula: distintas herramientas para orientar, pero siempre respetando el ritmo de quien acompaña.

El mayor reto… y el mejor momento

Uno de los momentos más difíciles en la trayectoria de Yaiza fue arrancar su clínica desde cero: creó su propia web, alquilaba despacho por horas y afrontaba las sesiones completamente sola.

"Lo superé exponiéndome poco a poco, con mucha terapia personal —este es un trabajo muy movilizador— y gracias a que siempre he sido una persona curiosa, inquieta y con ganas de seguir mejorando."

De esa soledad inicial nació Estrella Polar, su programa de mentorías para psicólogos noveles: el acompañamiento que a ella le habría gustado tener cuando empezó.

"El mejor momento, sin duda, es ver cómo mejoran las personas a las que acompaño, y cómo expresan su madurez y su agradecimiento a lo largo del proceso."

Energía y tiempo recuperado

Para Yaiza, Eholo es:

"Energía y tiempo recuperado para dedicárselo a quienes acompaño."

Una definición que resume lo que la comunidad de Eholo significa para ella:

"Eholo me ha ayudado a agilizar procesos que antes me llevaban muchísimo tiempo, como la creación de facturas o la gestión de la agenda. Siempre he sentido una atención cercana y comprensiva, adaptada a nuestra realidad como psicólogos."

Divulgar desde el acompañamiento

Yaiza empezó a divulgar en redes a raíz de la creación de Estrella Polar. Tenía consulta antes, pero nunca se había animado a mostrarse:

"Fue el propio proyecto —nacido de mi necesidad de acompañar a quienes empiezan como yo empecé, sola y con vértigo— lo que me dio el impulso para compartir mi voz."

Lo que viene: IA y comunidades de cuidado

"Por un lado, la inteligencia artificial y las posibilidades y riesgos que abre. Por otro, las comunidades donde nos sintamos menos solas y el cuidado de los profesionales."

Para Yaiza, el futuro de la profesión se mueve en dos direcciones que, a primera vista, podrían parecer opuestas, pero que en realidad se necesitan mutuamente. Por un lado, la inteligencia artificial abre un abanico de posibilidades —y también de riesgos— que van a transformar la forma en que los psicólogos trabajan y gestionan su día a día. Por otro, y quizás más importante para ella, está el cuidado de quienes ejercen la profesión: comunidades donde los psicólogos puedan sentirse acompañados, en lugar de enfrentarse en solitario a los retos de la consulta.

No es casualidad que Yaiza ponga el foco ahí. Ella misma vivió esa soledad al principio de su carrera, y fue precisamente esa experiencia la que la llevó a crear Estrella Polar. Por eso, cuando habla del futuro de la psicología, no separa la tecnología del cuidado profesional: para ella, avanzar como profesión significa incorporar nuevas herramientas sin perder de vista que, detrás de cada consulta, hay un profesional que también necesita red y apoyo.

Imaginar la consulta dentro de cinco años

"Me veo con más peso en las mentorías, manteniendo la práctica clínica en paralelo, formando equipo y dedicándome también a la docencia."

La visión de Yaiza a cinco años vista no es la de dejar atrás la clínica para dedicarse a otra cosa, sino la de ampliar su rol sin renunciar a sus raíces. Se imagina con más peso en las mentorías —el terreno donde nació Estrella Polar— pero manteniendo en paralelo la práctica clínica que le dio sentido a todo su proyecto. A eso suma dos ambiciones más: formar equipo, y dedicarse también a la docencia, trasladando su experiencia a las futuras generaciones de psicólogos.

Es, en el fondo, una manera de cerrar el círculo: de haber empezado sola, sin saber muy bien a quién recurrir, a convertirse en la persona que otros psicólogos noveles buscan cuando ellos también empiezan con vértigo.

Inspiración y referentes

📚 Libro que cambió su forma de pensar — Las capacidades de la familia: Tiempo, caos y proceso, de Guy Ausloos. "Cambia la pregunta de '¿qué está mal aquí?' por '¿qué fortalezas existen ya y cómo las ayudamos a florecer?'. El caos no es un fracaso, sino una fuerza generadora hacia un nuevo equilibrio."

🎙 Podcast imprescindible — Entre el cielo y la tierra, de Cynthia Santacruz. "Es un podcast que humaniza nuestra práctica. Nos enseña a mirar el dolor como el inicio de la reparación."

💭 Si no fuera psicóloga… — "Me imagino replantando árboles, haciendo labores ecológicas o creando mi propio vivero. Al final, la esencia no cambia tanto: en lugar de acompañar procesos de personas, estaría acompañando los tiempos de la tierra."

💬 Frase que marcó su vida — "El camino y el ritmo siempre los marca cada uno."

Conoce más sobre Yaiza

🔗 @psicoestrellapolar · yaizabalibrea.es

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